alors pour moi 10 à 12 km pour une 1ère c'est trop, surtout qu'il n'a que 11 mois, il faut y aller molo, qu'il termine sa croissance tranquillement ...
débute par de plus petit parcours en augmentant la distance petit à petit, c'est comme pour nous, il faut un entraînement régulier avant de pouvoir courir de "longue" distance; le but étant qu'à la fin il ait toujours envie de courir et conserve son "will to go", il ne faut pas qu'il arrive à la maison "lessivé".
sinon pour les ordres, j'utilise le français :droite, gauche, devant, aller, doucement, stop (bizarre les 2 derniers parfois ils ne les "entendent" pas LOL)