La plupart des gens qui sont montés allaient au restaurant,
à l'opposé des pistes, pour prendre l'air après le repas...
la neige (avec le soleil!) aide en effet à digérer!

En effet, Jiro n'est pas attaché et pourrait aller rejoindre une belle chienne,
mais il n'a encore jamais essayé de sauter en bas de la voiture.

Donc pas fugueur, juste envie d'aller de l'avant quand il est en dehors.

Une belle balade ! Espérons que tu puisses bientôt participer avec eux ...

J'aime bien la photo de Jiro dans la voiture !

Quant on avait fait une balade avec Fiona, on pouvait aussi laisser la portière ouverte,
elle ne manifestait pas l'envie de repartir ...

Hélas, mon hiver est perdu et j'attends encore les résultats de radios des hanches et genoux...
mais heureusement Jiro jouit de la bonne neige sans moi!

Il a l'air tout content, le derrière dans la neige !

Dommage pour toi ...

Jiro a sa balade, évidemment le brouillard intense c'est pas drôle.

Moi je trouve que cette mer de brouillard est belle, vue de plus haut ...

Et Jiro a une tête que l'on a envie de câliner !

Jiro a toujours du succès...
les promenades du week-end au-dessus du brouillard aussi,
car c'est de nouveau la grisaille en-dessous de 700m,
comme le montre cette vaste étendue observée depuis le Jura en direction des Alpes:


Jiro a sauté un jour de neige, un jour d'affluence extrême en altitude,
avec de la neige de printemps: pour retrouver 0°C, il fallait monter au-dessus de 3000m d'altitude,
ou rester au fond d'une combe froide, avec même de la neige givrée au sol;
celle des arbres a disparu en grande partie.

Le village dans les nuages, on est coupé de tout !

Oui, toujours aussi beau au-dessus de la peufe!


Comme je déprime sous la couche de stratus,
où il fait si sombre que je dois recourir à la lumière artificielle,
j'ai profité de sortir complètement des nuages, un peu plus loin de la maison,
pour reconnaître un nouveau parcours damé spécialement pour les touristes,
sans skis mais avec chiens, donc idéal comme prochaine balade pour Jiro:




Jiro aurait moins apprécié le franc soleil chaud à 900m d'altitude:

et il va faire ce parcours le matin!

Tu veux dire que TU es allé reconnaître ce parcours? La mobilité s'améliore ?

C'est magnifique si tu vas galoper dans la neige ! enfin, "galoper" n'est peut-être pas le bon terme ...

Les photos sous ce ciel bleu sans nuage font plaisir à voir ... Jiro a eu moins de chance sous ce brouillard !

J'ai mis deux heures pour faire la partie de gauche du plan officiel:


soit à la vitesse moyenne de 1,5 km/h...
Jiro va faire la totalité du parcours en une heure 30', voire moins puisque la neige n'enfonce pas.
J'espère demain matin car le brouillard devrait revenir en force l'après-midi, jusqu'à 1200m d'altitude.
Mais sans moi, repos oblige!

C'est un début, un bon début puisque le mental va suivre.
Dans le temps un coach nous avait donné une "logique de progression".
Je cite: "Sortez de chez vous et trottinez 10 mètres, retour en marchant... Le lendemain trottinez 12 mètres, retour en marchant.
Un jour de repos puis trottinez 15 mètres, retour en marchant. La sortie suivante sera de 10 mètres mais retour en trottinant etc... il faut toujours rester en dessous de nos possibilités.

J'ai déjà fait de nombreuses séances de réhabilitation progressive,
avec la ceinture lombaire.
Et des exercices d'équilibre, des montées et descentes d'escaliers.
Et j'ai un vélo d'appartement, un gros ballon pour la mobilité, un ruban élastique.
La physio en clinique reprendra dans 2 semaines.

Pour la marche, c'est difficile de trouver des parcours faciles, sans glace,
et surtout hors de la pollution donc en altitude.
Par exemple, je n'aurais pas pu faire le parcours de Jiro de ce matin, pourtant aussi facile,
avec encore moins de dénivellation mais en partie sur des chemins verglacés.
Sans devoir promener son chien, comment se fixer des objectifs précis,
comme un nombre de pas par jour ou un temps de parcours à améliorer patiemment?

N'en fais pas trop quand même ...

J'ai un voisin (âgé) qui, de retour d'une opération cardiaque, a l'obligation de faire 10 000 pas par jour ! du coup, il s'est acheté une montre connectée pour calculer le nombre de pas ...

Ce nombre impressionnant de pas est une source de plaisir pour son chien ...

5km par jour, je n'y arrive pas, aujourd'hui, 2km, au bord du lac,
car le soleil était enfin de retour à toutes les altitudes.

Encore une belle sortie pour Jiro qui aurait sans doute voulu jouer un peu plus avec son Tervueren de rencontre.

Beau temps ensoleillé pour une balade et superbe rencontre !

Il est tout mignon, ce petit Jiro !

Leurs ancêtres lointains ont du se rencontrer aussi il y a longtemps. Encore une balade sympa pour Jiro.